Версия дляслабовидящих
  
 «Скучные уроки годны лишь на то, чтобы внушить ненависть и к тем, кто их преподает, и ко всему преподаваемому.»Жан-Жак Руссо |
Школа - территория здоровьяПамятка "Профилактика гриппа и ОРВИ"24 января 2019 г. Памятка "Профилактика гриппа и ОРВИ" Грипп - острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей. Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.
Как происходит заражение? Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию - пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы. Кто является источником инфекции? Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.
Как проявляется грипп? В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 - 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах. Что делать, если вы заболели? При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Как защитить себя от гриппа? Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами. Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.
Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий. «Формирование здорового образа жизни и профилактика неинфекционных заболеваний населения в Тюменской области»4 декабря 2018 г. Уважаемые коллеги, родители, учащиеся ! Департамент здравоохранения Тюменской области в рамках межведомственного взаимодействия по реализации региональной целевой программы «Формирование здорового образа жизни и профилактика неинфекционных заболеваний населения в Тюменской области» на 2018 - 2025 годы, утвержденной распоряжением Правительства Тюменской области от 17.05.2018 № 558-рп, подготовил банк видеоматериалов (кратких тематических видео-лекций) для размещения на внутренних интернет-порталах организаций и использования в образовательной деятельности школ. Банк видеоматериалов размещен: 1)на официальном канале YouTube портала «Тюменская область – Территория здоровья» (www.takzdorovo-to.ru) по темам (5 видеороликов): - ЛФК в преддверии дачного сезона: как подготовить организм? - https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=Hb3K7hlO13E - Первая помощь при ушибах, растяжениях и переломах - https://www.youtube.com/watch?v=JqVetJQ2KuY - Первая помощь при аллергической реакции на укусы насекомых - https://www.youtube.com/watch?v=UQVM3K9g480 https://www.youtube.com/watch?v=tgSpY9zhFmA https://www.youtube.com/watch?v=LcyvTz7h4dY - Стоп, инсульт! – https://www.youtube.com/watch?v=SPKTc331g5s - Клещи! Как защититься и что делать при укусе клеща? - https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=klUdQOBsTyU 2) по ссылке https://yadi.sk/d/B6rov_79_wB2pw по темам (5 видеороликов): - Сердечно-сосудистая патология у лиц трудоспособного возраста; - Аллергия на природе: профилактика и первая помощь; - Первая помощь при инфаркте; - Правила питания во время дачного сезона; - Правила поведения на открытом солнце.
29 ноября 2018 г. Наполнение тематических блоков Проекта: « Тюменская область – территория здоровья»29 ноября 2018 г. Наполнение тематических блоков Проекта: « Тюменская область – территория здоровья». Буклет для родителей и детей "Счастливое детство - БЕЗОПАСНОЕ"13 июня 2018 г. |
|
